Massaggio manuale vs tecnologie estetiche
Uomo vs Macchina. L’intelligenza delle mani e la precisione delle tecnologie. Essere o non essere, manuale o tecnologico? Nel mondo del benessere questo dilemma shakespeariano non è un conflitto, ma una danza. Da una parte l’intelligenza delle mani, dall’altra la tecnologia come amplificatore. Non si escludono: si completano. Viviamo in un’epoca in cui tutto è […]
L’insostenibile leggerezza del benessere
Un vuoto che chiede spazio. Un pieno che chiede respiro. C’è un paradosso curioso nel nostro modo di cercare il benessere: più desideriamo sentirci leggeri, più ci appesantiamo. È come inseguire una nuvola con lo zaino pieno. Ogni promessa di “stare meglio” diventa un compito, un obiettivo, un’altra voce nella lista delle cose da fare. […]
Gambe sempre leggere. Consigli per l’estate (e non solo)
Gambe gonfie?????? Le gambe pesanti rappresentano una condizione particolarmente diffusa di disagio soprattutto nelle donne ma non solo. Le cause sono svariate e spesso contraddittorie. Possono essere afflitte da gambe pesanti le persone che conducono una vita troppo sedentaria oppure quelle che stanno tanto in piedi, che fanno tanta attività fisica/sportiva. Altre possibili cause possono […]
3 massaggi per rimetterti in forma dopo le Feste
Ecco come continuare a coccolare la tua mente e il tuo corpo anche dopo Natale. Anche se le feste sono giunte ormai al termine, non puoi rinunciare in alcun modo a prenderti cura del tuo corpo, anzi, a riprendertene cura. Durante le feste hai esagerato con cene, banchetti e una vita troppo sedentaria? Anche se […]
Massaggio Hot Stone: i benefici
Caldo o freddo, cos’è meglio per ridurre dolore? Questa domanda mi viene fatta spesso da chi ha qualche problema. Se per certe condizioni la risposta è immediata per altre c’è qualche riserva. In linea generale la terapia con il caldo può avere molteplici applicazioni ma il suo uso dovrebbe essere riservato solo quando la fase […]
Dolore cervicale? Rimedia con un massaggio
Se hai raggiunto questo post molto probabilmente ogni tanto accusi dei dolori cervicali che non ti permettono di svolgere una vita serena. C’è da dire che molte persone, probabilmente la maggior parte soffre di infiammazioni e dolori alla cervicale. Quando si presentano queste forme di dolore la parte infiammata non è mai solo quella vicino […]
Massaggi corpo: quali rilassano davvero?
È vero, ormai tante sono le persone che sognano ogni giorno di farsi fare dei massaggi per rilassare il loro corpo. Bisogna ammettere che la vita di oggi è troppo frenetica e quasi tutti, dai giovani agli adulti, hanno la necessità di ritrovare una dimensione di serenità mentale e un senso di rilassamento fisico. La sfera professionale, la vita privata, gli affetti famigliari […]
Massaggi relax
Nell’epoca che stiamo vivendo, una delle condizioni più diffuse riguarda senz’altro lo stress. La vita risulta molto frenetica ed essere costantemente sotto pressione al lavoro o in famiglia certamente non aiuta a mantenere il livello di stress sotto controllo. In un contesto simile, i massaggi relax vengono in tuo soccorso e ti danno la tranquillità […]
Massaggio Hot Stone: perché rilassa e perché mi piace
